Cildin
yumuşak ve dayanıklı olması için neme ihtiyacı vardır. Ancak, kış aylarında
soğuk ve rüzgarlı havanın ciltte yarattığı olumsuz etki sonucu cildin nemi
tutabilmesi zorlaşır. Ayrıca soğuk havaya bağlı değişen ortam sıcaklıkları da
cildi olumsuz etkiler. Alışkanlıkların bu değişkenlere uyum sağlayacak ölçüde
değiştirilmesi gereklidir. Aksi takdirde ciddi biçimde cilt kuruluğuyla karşı
karşıya kalabilirsiniz. Bu duruma düşmemek için cildi etkileyecek her türlü
etkiden cildi korumanız gerekmektedir.
Kışın kapalı
ortamlardaki ısıtma sistemleri ve klimalar cildi fazlasıyla kurutur. Özellikle
uzun süre geçirdiğiniz ortamlarda nem cihazı olmasına özen göstermek
gereklidir. Ev ya da iş yerlerinde bu cihazların yardımıyla cilt kurumanıza
engel olabilirsiniz.
Kışın banyo
sürenize, banyoda kullandığınız ürünlere ve suyun sıcaklığına da dikkat etmeniz
gerekir. Banyo yapmak ve havluyla çok iyi kurulanmak da, cildin nemini alan
nedenlerdir. Banyo yapmak cilde geçici olarak nem verir ama cildin koruyucu
yağlı tabakasını alarak uzun vadede daha çok nem kaybına neden olur. Uzun süren
banyolar cildin nem kaybetmesini hızlandırır. Bunun yanında kimyasallar,
kozmetikler ve bazı ilaçların kullanımı da kuruluk sebebi olabilir. Bu sebeple banyo
sürenizi kısaltmalı. Banyodaki suyun sıcaklığını iyi ayarlamalı, çok sıcak su
ile kesinlikle yıkanmamalı. Ayrıca cildinize sürdüğünüz temizleyicilerde sabun,
alkol ve Paraben olmadığına dikkat etmelisiniz.
Kış aylarında
bol su için. Tabi ki her mevsim su tüketiminize dikkat etmeniz gereklidir.
Ancak kışın havanın cildinizi ekstra kurutacağını göz önünde bulundurmanız
gerekir. Cildin nemini içten verebilmek için yeterli su tüketimini yapmanız
önemlidir. Ayrıca sebze ağırlıklı beslenmeye de özen göstermeniz cilt
kuruluğunuza karşı alınacak bir tedbir niteliğindedir.
Alkolden uzak
durun. Alkol kullanımı vücudun su kaybetmesine yol açar. Kışın nemini kaybeden
cilt için alkol kullanımı ciddi sorunların meydana gelmesine sebep olur.
Giysilerinize dikkat edin. Cildin nefes almasını sağlayacak pamuklu, ipekli
kumaşlar cildin tahriş olmasını, kurumasını önler. Giysiden söz açılmışken
kullandığınız deterjanın da boya veya parfüm içermemesi önerilir. Bu tür
ürünler yine cildi tahriş edebilir.
Yüzünüze özen gösterin. Aslında kışın vücudumuzda en hassas ve özel bir bakıma
ihtiyacı olan yer yüzümüzdür. Çünkü yüzümüz soğuğa karşı tamamen korunaksız
olan bölgedir. Soğuk havada yüzümüzü vücudumuz gibi kapatamadığımızdan,
rüzgardan, hava ve yağıştan daha fazla etkilenir. Bu da yüzümüzün kurumasına,
tahriş olmasına sebep olur. Cildimizin ihtiyacı olan bakımı sunmamız gerekir.
Dermokozmetik ürün kullanımında ise kullanılan ürünlerin içeriği önemlidir.
Temizleyici ürünler içeriğinde sabun bulunmamalıdır. Sabun cildi tahriş eder,
pH dengesini bozar ve kurumasına sebep olur. Kış aylarında sabunlu bir cilt
temizleyici kullanıldığında ciltte yoğun hasarlanmalar ve kuruma meydana
gelebilir. Cildin nemlendirilmesi için kullanılan ürünlerde ise peptid
bulunması önemlidir. Çünkü peptidler cildi korumaya ve onarmaya yönelik bir
bakım sunar. Cildin çevresel faktörlerin zararlarından korunmasını ve hücresel
yenilemeyle birlikte sağlığına kavuşmasını sağlar. Cildi mutlaka düzenli olarak
sabah/akşam nemlendirin. Kışın en az haftada bir nem maskesi ile cilde yoğun
nem desteği sunun. Cildinize hem serum hem de kremle besleyin. Unutmayın ki
cilt kuruması erken yaşlanmaya da sebep olur.
Peptid içerikli
ürünler hakkında detaylı bilgi için tıklayın >>
Peptid içerikli
ürünleri satın almak için tıklayın >>